【2025年3月最新版】忙しいあなたに！おすすめ宅食・宅配弁当18社を徹底比較ランキング
※本ページにはプロモーションが含まれています
毎日の仕事、家事、育児などで忙しく過ごす中、栄養バランスのとれた食事を毎回用意するのは簡単ではありません。そんなときに便利なのが、冷凍弁当やミールキットを自宅まで届けてくれる宅配食サービスです。
最近では、「健康志向」「ダイエット向け」「家族向け」など、目的やライフスタイルに合わせて選べるサービスが増えており、自分にぴったりの食事が手軽に楽しめるようになっています。
この記事では、編集部が厳選した人気の宅配食サービス18社を比較し、それぞれの特徴やおすすめポイントをランキング形式でご紹介しています。
「忙しいけど、しっかりとした食事を摂りたい」「自分に合った宅配弁当を探したい」という方は、ぜひ参考にしてください！
目次
私が選ぶ！宅食・宅配弁当おすすめ18社比較ランキング＆キャンペーン情報
1位：ワタミの宅食ダイレクト
2位：nosh（ナッシュ）
3位：宅配弁当 Meals（ミールズ）
4位：デリピックス（旧：シェフボックス）
5位：ヨシケイ
6位：ウェルネスダイニング
7位：Vivid TABLE（ビビッドテーブル）
8位：筋肉食堂DELI
9位：FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
10位：マッスルデリ
11位：わんまいる
12位：食のそよ風
13位：定番おうちごはん
14位：食宅便
15位：シェフの無添つくりおき
16位：セブンミール
17位：ライフデリ
18位：タイヘイファミリーセット
目的別で選ぶ！シーンに合わせた宅配食サービス比較ランキング
- ダイエットをサポートする宅食サービスランキング
- 高齢者向けにおすすめの宅食サービス
- 家族みんなで満足！ボリュームたっぷりプランのある宅食
- 無添加で安心！体にやさしい宅配弁当
- とにかく安く済ませたい方に！価格重視の宅食ランキング
私が選ぶ！宅食・宅配弁当おすすめ18社比較人気ランキング【2025年3月最新版】
初回限定キャンペーン情報も掲載中！
仕事や家事に追われる忙しい日々に、栄養バランスの取れた食事を手軽に取り入れたい方にぴったりの宅食サービス。ここでは、編集部が厳選した18社をランキング形式でご紹介します。お得な初回キャンペーンも要チェック！
🥇 1位：ワタミの宅食ダイレクト
特徴：100種類以上のメニューから選べる豊富さが魅力。
キャンペーン：初回合計2,400円割引（1回あたり800円OFF）
🥈 2位：nosh（ナッシュ）
特徴：糖質を抑えた、健康志向の冷凍弁当。メニューが豊富で飽きない！
キャンペーン：初回から3回まで各1,000円OFF（合計3,000円割引）
🥉 3位：宅配弁当 Meals（ミールズ）
特徴：人気レシピ動画サイト「デリッシュキッチン」監修の手作り弁当。
キャンペーン：初回2,000円割引（10食セットが5,990円に）
4位：デリピックス（旧：シェフボックス）
特徴：星付きシェフが監修する、本格冷凍料理が魅力。
キャンペーン：初回10食セットが2,300円OFF
5位：ヨシケイ
特徴：ミールキット形式で、自宅で手軽に時短調理が可能。
キャンペーン：初回5日間が30～50％OFF
6位：ウェルネスダイニング
特徴：管理栄養士監修の冷凍弁当で、健康面を重視したい方におすすめ。
キャンペーン：初回送料無料＆定期購入も送料無料
7位：Vivid TABLE（ビビッドテーブル）
特徴：生産者直送の国産食材を使用。素材の鮮度と味にこだわった宅配食。
キャンペーン：初回40%OFF
- Sプラン：1食あたり550円
- Mプラン：1食あたり517円
8位：筋肉食堂DELI
特徴：筋トレやボディメイクを意識した高タンパク食を提供。
キャンペーン：継続利用で最大15％OFF
9位：FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
特徴：無添加にこだわった、一流シェフによる手作り料理。
キャンペーン：定期購入で送料無料＆毎回5％OFF
10位：マッスルデリ
特徴：筋トレ・ダイエット中でも美味しく食べられる高タンパク弁当。
キャンペーン：初回2,725円相当が半額に！
11位：わんまいる
特徴：国産食材を使った、冷凍とは思えない味わいが好評。
キャンペーン：初回1週間分（5食セット）が500円引き
12位：食のそよ風
特徴：低価格ながら、栄養バランスも整った冷凍弁当。
キャンペーン：定期購入で送料無料（※3月31日まで）
13位：定番おうちごはん
特徴：家庭的な味のミールキットで、自分好みにアレンジ可能。
キャンペーン：初回週5日以上の注文で半額！
14位：シェフの無添つくりおき
特徴：化学調味料・保存料不使用。安心の無添加手作り料理。
キャンペーン：初回最大33%OFFキャンペーン実施中
15位：食宅便
特徴：ライフスタイルに合わせた豊富なコース展開が魅力。
キャンペーン：初回特典なし
16位：セブンミール
特徴：セブンイレブンの食事が自宅で受け取れる便利なサービス。
キャンペーン：nanacoギフトが当たる抽選あり
17位：ライフデリ
特徴：高齢者向けに栄養バランスが考慮された献立をお届け。
キャンペーン：初回特典なし
18位：タイヘイファミリーセット
特徴：家族向けの多彩なプランが充実。まとめ買いにも対応。
キャンペーン：定期購入で送料無料
📌 ランキングの評価基準について
割引率やセット内容、利便性を総合的に比較し、特に初回キャンペーンの魅力や解約のしやすさ（回数縛りなし）を重視して評価しました。どのサービスも、安心してお試しいただける内容となっています。
1位：ワタミの宅食ダイレクト
管理栄養士監修・100種以上のお惣菜が楽しめる安心・便利な冷凍宅配弁当
「ワタミの宅食ダイレクト」は、管理栄養士が設計した100種類以上の冷凍惣菜を、自宅まで届けてくれる冷凍宅配サービスです。電子レンジで温めるだけで、まるで出来立てのような味わいを楽しむことができます。
🍽 食の安全と品質にこだわり
- 急速冷凍技術で、調理後すぐに冷凍し、鮮度と美味しさをキープ
- 自社工場「ワタミ手づくり厨房 尼崎センター」は、食品安全規格 JFS-B 認証を取得
- 国産有機野菜を積極的に使用し、徹底した衛生管理のもと製造
🧑🍳 幅広いシーンで活躍
- 忙しい日の夕食にサッと一品
- 一人暮らしの食事管理にもぴったり
- ダイエット中のカロリーや栄養バランスの調整食としても活用可
- 職場の冷凍庫にストックして、ランチにも便利！
📌 ワタミの宅食ダイレクトはこんな方におすすめ
- 食事の準備に時間をかけたくない方
- 安心・安全な食事を重視したい方
- 毎日の食事に飽きずにいろいろなメニューを楽しみたい方
🎁 ワタミの宅食ダイレクト 初回セット・キャンペーン情報
ただいま、ワタミの宅食ダイレクトでは、初めての方限定でお得にスタートできる「継続割」キャンペーンを実施中です。
🔸 継続割キャンペーンの内容
- 対象：定期購入「おまかせセット」の新規申込者
- 特典：初回から3回目まで、1回につき800円OFF！
- 割引総額：2,400円分お得にはじめられます
🚚 配送エリアと送料（税込）
- 本州・四国・九州：800円
- 北海道：1,100円
- 沖縄：2,200円
送料は地域によって異なりますが、明確な設定で安心です。
📌 こんな方におすすめ
- 定期的にバランスの取れた食事を取り入れたい方
- はじめはお得に、継続しやすい価格で始めたい方
- 毎日の食事づくりに悩んでいる方や一人暮らしの食事管理にも◎
2位：nosh（ナッシュ）
糖質・塩分をコントロールしながら、美味しさも妥協しない冷凍宅配弁当
nosh（ナッシュ）は、糖質30g以下・たんぱく質15g以上・塩分2.5g以下の基準で作られた、健康志向の方やダイエット中の方にぴったりの冷凍宅配弁当サービスです。全国どこでも配送可能で、自宅にいながら栄養バランスの整った食事を手軽に楽しめます。
🍱 メニューの特徴
- 約60種類以上の多彩なメニュー
- 和食・洋食・中華などジャンル豊富で飽きにくい
- 管理栄養士と一流シェフが共同開発
- 全メニューが冷凍で届くので、レンジで温めるだけでOK
💡 便利な機能
- アレルギーや苦手な食材を登録すると、それらを除いたメニューだけを表示可能
- 専用アプリで簡単にメニューの選択・プランの変更が可能
- 配送頻度やセット数も自由に調整でき、ライフスタイルに合わせて利用しやすい
🎉 初回キャンペーン
初めての方は、3回分の注文で合計3,000円OFF（1回につき1,000円割引）になるお得なキャンペーンを実施中！
✅ nosh（ナッシュ）の口コミ・評判まとめ
nosh（ナッシュ）を利用したユーザーからは、味・手軽さ・健康面に関するポジティブな声が多く寄せられています。X（旧Twitter）で見られたリアルな口コミをいくつかご紹介します。
🔸 魚料理が美味しい！一人暮らしにぴったり
「白身魚の生姜醤油、美味しくて何度もリピート中。魚料理を手軽に食べられるのが嬉しい！」（50代・一人暮らし）
（引用：X）
🔸 コスパだけでなく、手間が省けるのが魅力
「副菜や主食を考える手間を考えたら、ナッシュは全然アリ。野菜が高い今、ありがたい存在！」
（引用：X）
🔸 カロリー控えめでも満足感あり
「半日分の野菜とイカのXO醤、一食138kcalとは思えない満足感。副菜のじゃがいもがいい仕事してる」
（引用：X）
🔸 ナッシュ生活にハマる人多数
「最近ナッシュしか食べてない。銀鮭が美味すぎてヤバい」「ビビンバも◎」「スパイシーチキンがクセになる」
（引用：X）
🔸 便利さに感動する声も
「食生活を改善したくてナッシュを始めたけど、家に届けてくれるのが本当に助かる」
（引用：X）
🎁 nosh 初回セットキャンペーン情報
noshでは、**初回から3回目まで、1回につき1,000円OFF（合計3,000円OFF）**のキャンペーンを実施中です。
- 初回だけでなく、3回分にわたって割引が適用されるのは嬉しいポイント。
- 定期購入でも、スキップやキャンセルはいつでもOKなので、まずはお試し感覚で始められます。
3位：宅配弁当Meals（ミールズ）
デリッシュキッチンがプロデュース！栄養バランスと手軽さを両立した冷凍宅配弁当
「Meals（ミールズ）」は、人気レシピ動画メディア「デリッシュキッチン」が手がける宅配弁当サービスです。管理栄養士が監修したヘルシーなメニューを、国内工場で一つ一つ丁寧に手作り。味・栄養・手軽さのすべてにこだわった、忙しい現代人のための食事サポートです。
🥗 栄養バランスのポイント
- 野菜120g以上・16品目以上の食材を使用
- 塩分2.5g以下・糖質25g以下・脂質20g以下・350kcal以下
- ダイエット中や健康管理を意識する方にもぴったり
❄️ 食べたいときにすぐ！冷凍保存＆時短調理
- 急速冷凍で作りたての美味しさをキープ
- 最長3ヶ月以上保存可能
- 電子レンジで約4分温めるだけで、すぐに栄養満点の食事が完成！
👪 こんな方におすすめ
- 忙しい20〜30代の一人暮らしの方
- 家事や育児に追われる主婦層
- 高齢の家族のための食事を準備するご家庭
- 糖質コントロールや食生活の改善を目指す方
📦 パッケージも便利！
薄型で冷凍庫に収まりやすく、省スペース設計。調理・片付けの手間も最小限で済むため、日常使いにとても便利です。
🎉 初回キャンペーン情報
初めての方は、10食セットが2,000円OFF（通常価格：7,990円 → 割引後：5,990円）になるお得なキャンペーンを実施中！
✅ 宅配弁当Meals（ミールズ）の口コミ・評判まとめ
ミールズを実際に利用した方々からは、「味のクオリティ」や「栄養バランスの良さ」「手軽さ」に高評価の声が集まっています。X（旧Twitter）でのリアルな口コミをいくつかご紹介します。
🔸 レストランのような味わいに高評価！
「ワタミ、サポートミール、ミールズを試した中で、味はミールズが一番好き。レストランのような味で満足感がある」
（引用：X）
🔸 お魚メニューも丁寧で美味しい
「タラと彩り野菜の南蛮漬け、しっとりタラと優しい味の南蛮ダレがよく合う。副菜もバランス良くて満足」
（引用：X）
🔸 コスパ・容器・ボリューム面で評価
「配送の自由度はナッシュに軍配。でもコスパや容器の扱いやすさを考えると、ミールズがちょうどいい」
（引用：X）
🔸 他社と比較しても“普通に美味しい”という声
「温めムラはあるけど、味は普通に美味しい。薄味すぎないのも好印象」
（引用：X）
🔸 バランスの良い食事がとりやすい
「ミールズを取り入れるだけで、日々の栄養バランスが整いやすくなる」
（引用：X）
🔸 忙しい人の味方！という共感の声も
「これ、忙しい人には最高では……？料理する時間がないとき、本当に助かる」
（引用：X）
🔸 具だくさんメニューが人気！
「鶏のすき焼き弁当、甘みがあって美味しいし、副菜の卵もふわふわ。栄養バランスが考えられていてありがたい」
（引用：X）
🔸 1食だけ取り入れるスタイルも◎
「週7食セットの中から、1日1食取り入れて食事管理。ちょうどよいバランス」
（引用：X）
🔸 「料理しなくなるかも？」の声も（笑）
「便利すぎてこればっかり頼ると料理スキルが落ちそう（笑）でもそれくらい満足」
（引用：X）
✨ 総合評価
- 味の満足度：高評価多数。冷凍とは思えない味の良さに定評あり
- 栄養面：低糖質・低塩分・品目数が多く、健康志向の方にも好評
- 使いやすさ：パッケージの薄さや温めるだけの手軽さが◎
- コスパ：他社と比べてもバランスの良い価格設定が魅力
🎁 宅配弁当Meals（ミールズ）の初回セットキャンペーン・特典情報
ただいま、Meals（ミールズ）では初回限定のお得なキャンペーンを実施中！通常価格7,990円（税込）の10食セットが、**2,000円OFFの5,990円（税込）**で購入できます。
- 🥢 1食あたりの価格：税込599円（＋別途送料）
- 🍱 セット内容：管理栄養士監修の冷凍弁当10食入り
このキャンペーンは、定期購入の初回注文に適用されますが、2回目以降の解約や配送スケジュールの変更はいつでも可能。そのため、「まずは1回だけ試してみたい」という方にも安心して利用していただけます。
📌 ポイントまとめ
- ✅ 初回限定で2,000円割引
- ✅ 10食セットが**5,990円（税込）**でお得にスタート
- ✅ 定期購入の縛りなし！解約・スキップは柔軟に対応可能
- ✅ 忙しい日でも、栄養バランスの整った食事が手軽に
4位：デリピックス（旧：シェフボックス）
星付きシェフ監修！レストランの味をご自宅で楽しめる本格派の冷凍宅配弁当
「デリピックス（DeliPix）」は、フランスの星付きレストランで経験を積んだシェフが全メニューを監修している、プレミアムな冷凍宅配弁当サービスです。レストランで提供されるような本格的な料理が、ご自宅で気軽に楽しめるのが最大の魅力です。
🍴 メニューの特徴
- 100種類以上の豊富なラインナップ
- ソースから手作りされた、こだわりの本格レシピ
- 洋食を中心に、見た目も美しいおしゃれなメニュー多数
🔧 カスタマイズも自由自在
- おかずのみの注文OK
- 雑穀米つきのセットも選べて、ライフスタイルや気分に応じてカスタマイズ可能
- 主食を控えたい方や、糖質制限中の方にも使いやすい設計です
✅ デリピックスの口コミ・評判まとめ（引用：X）
🔸 仕事が忙しい人の救世主！
「最近仕事が忙しくて、ろくに休憩も取れないけど、デリピックスがあれば晩ご飯を作らなくて済むのがありがたい。大豆ミートのグラタン、美味しかった！」
（引用：X）
🔸 グラタンメニューが大好評！
「魚介の旨味が詰まったシーフードグラタン、口に入れた瞬間に香りが広がって最高。イカやエビ、ムール貝入りで贅沢感も◎」
（引用：X）
🔸 大豆ミート×野菜のバランスが絶妙
「グラタン、ナスとの相性が抜群で、ほうれん草が苦手なのに美味しく食べられた！感動！」
（引用：X）
🔸 ラムキーマカレーが驚きのクオリティ
「『スパイス香る揚げ茄子の入ったラムキーマカレー』、冷凍とは思えない美味しさ。ここまで来たか、冷凍宅食！」
（引用：X）
🔸 食卓が楽しくなるクオリティ
「彩り野菜と鶏肉のバルサミコ甘酢あんがとても美味しくて、また食べたくなる味。夕飯が楽しみになった」
（引用：X）
🔸 おかずだけスタイルが便利
「最近の朝ごはんはデリピックスやナッシュのおかずだけ冷凍弁当。忙しい朝にちょうどいい」
（引用：X）
🔸 推し活とのコラボも話題に
「花宮莉歌ちゃんが紹介してたハンバーグ、めっちゃ美味しかった！推しが食べてるってだけでテンション上がる」
（引用：X）
📌 総合評価
- 味の満足度：本格的で「冷凍とは思えない美味しさ」という声が多数
- メニューの豊富さ：グラタンやカレー、洋風メニューのバリエーションが好評
- 利便性：おかずだけの注文や自分好みの選択ができ、日常使いに便利
- コスパ：少し贅沢な価格設定でも、クオリティに対して納得という声が目立つ
🎁 デリピックス 初回キャンペーン・特典情報
現在、デリピックスでは初回限定のお得なキャンペーンを実施中です！
🔸 初回割引内容
- 通常価格 **7,873円（税込）**の10食セットが、
👉 **2,300円OFFの5,873円（税込）**に！ - 1食あたり約587円で、本格的なシェフの味を楽しめます。
🔧 柔軟なプラン変更が可能
- 「10食は多いかな…」という方も安心！
後から6食セットや8食セットへのプラン変更がいつでも可能です。
🥦 糖質を気にする方に嬉しい選択肢
- 主食にごはん（雑穀米）を選べるほか、
雑穀米の半分をブロッコリーに変更することも可能。
糖質制限中の方や健康志向の方にもおすすめです。
📌 デリピックスはこんな方におすすめ！
- 忙しくても「ちょっと贅沢な食事」を楽しみたい
- 栄養バランスと味、どちらも妥協したくない
- 糖質やカロリーに配慮した食生活を送りたい
5位：ヨシケイ
全国対応！毎日の食事を支える日替わりミールキット宅配サービス
「ヨシケイ」は、栄養バランスの整った日替わりメニューのミールキットを玄関まで届けてくれる、全国対応の宅配食サービスです。自宅で簡単に調理できるキット形式で、忙しい毎日でもしっかりとした食事が準備できます。
🥗 栄養バランスはお墨付き
- 国家資格を持つ管理栄養士14名を含む、33名の栄養士チームがメニューを監修
- 野菜をしっかり摂れるメニュー設計
- カロリー・糖質を抑えた健康志向のコースも充実
🕒 忙しい人にもやさしい時短調理
- 電子レンジで1〜2分の簡単調理商品から
- 包丁を使う本格派でも最長30分以内で調理完了
- 初心者でも安心なわかりやすいレシピ付き
🧊 冷凍メニュー＆まとめ配送も対応
- 冷凍メニューの取り扱いあり
- 忙しい方には5日分まとめてのお届けも可能
- ライフスタイルに合わせた柔軟なプラン設定が魅力
📌 こんな方におすすめ
- 毎日の食事作りを時短しながら栄養をキープしたい方
- 料理初心者でも手軽に手作りの味を楽しみたい方
- 糖質制限やカロリーコントロールをしたい健康志向の方
ヨシケイのお試しセットキャンペーン・特典
ヨシケイのお試しセットは月～金の5日間、30〜50%OFFのお試し価格でヨシケイのメニューをお試しすることができます。初回は4つのミールキットから選べ、すまいるご飯は3,000円（一食あたり300円）から、ラビュは3,500円（一食あたり350円）で注文することができます。
6位：ウェルネスダイニング
栄養管理をサポートする、健康志向の冷凍宅配弁当サービス
「ウェルネスダイニング」は、管理栄養士が監修した健康に配慮した食事を提供する宅配弁当サービスです。カロリーや塩分、糖質、たんぱく質などの栄養バランスに着目し、食事制限が必要な方や、日常的に健康を意識している方の食生活をしっかりサポートします。
📦 選べる健康テーマに合わせたコース
- カロリー制限食
- 塩分制限食
- 糖質オフメニュー
- たんぱく質調整食
など、目的に応じた定食スタイルのメニューを選ぶことができます。
🔍 安心・安全のこだわり
- 食材の選定から調理まで徹底した衛生管理
- 冷凍でのお届けにより、栄養価を保ったまま長期保存が可能
- 食べたいときに電子レンジで約5分温めるだけ！
🧑🍳 こんな方におすすめ
- 忙しくて栄養バランスのとれた食事を作るのが難しい方
- 高齢のご家族の食事管理をしたい方
- ダイエットや体質改善を食事から始めたい方
- 小腹が空いたときや夕食の一品追加にも便利
🎁 ウェルネスダイニング お試しキャンペーン・特典情報
ただいまウェルネスダイニングでは、初回限定で送料が無料になるキャンペーンを実施中です。通常は送料がかかりますが、初めての方に限り、送料は全額ウェルネスダイニングが負担してくれます。
🚚 送料無料の条件
- 初回注文：全国どこでも送料無料！
- 定期購入を選ぶと、2回目以降もずっと送料無料
📦 セット価格（税込）
- 7食セット：5,076円（1食あたり約725円）
- 14食セット：9,936円（1食あたり約710円）
- 21食セット：14,472円（1食あたり約689円）
🔁 定期注文の柔軟さ
- 定期購入でもお届け日の変更・休止はいつでもOK
- 「しばらく使ってから続けるか決めたい」という方にも安心
🧑⚕️ こんな方におすすめ
- 糖質・塩分・カロリーをコントロールしたい方
- 食事管理が必要な高齢のご家族がいる方
- 忙しくても栄養バランスを整えたい方
7位：Vivid TABLE（ビビッドテーブル）
生産者の想いが詰まった、こだわりの国産食材を自宅で楽しめる宅食サービス
「Vivid TABLE（ビビッドテーブル）」は、産直サイト「食べチョク」から誕生した初のプライベートブランドです。全国の農家や漁師から厳選された国産食材を使用し、生産者のこだわりやストーリーを“食”を通じて感じられるのが大きな魅力です。
メニューは、「野菜たっぷりデミグラスハンバーグ」や「豚バラと季節野菜のパピヨット」、「チキンステーキ ポモドーロソース」など、バリエーション豊か。本格的な味わいを、電子レンジで温めるだけで手軽に楽しめます。
定期プランは8食から選べ、配送頻度も月1回〜月4回まで調整可能。さらに、初回注文後も解約金なしでいつでもキャンセルOK。マイページ上で注文の変更やスキップなども簡単に行えます。
初回限定キャンペーン
- Sプラン：1食あたり550円
- Mプラン：1食あたり517円
👉 初回注文が40%OFF！
✅ Vivid TABLE（ビビッドテーブル）の口コミ・評判まとめ
実際に利用した方々からは、食材のクオリティやサービスの理念に対して高い評価が寄せられています。X（旧Twitter）で見られるリアルな声をいくつかご紹介します。
🔸 「鶏肉がとても美味しかった！」
→ 鶏肉メニューの味付けや食感に満足している声が多く、冷凍とは思えないクオリティと評判です。
（引用：X）
🔸 「食べチョクとのシナジーが面白い」
→ 同じく生産者直送を掲げる「食べチョク」との連携に期待する声も。産直の強みを活かした宅食として注目されています。
（引用：X）
🔸 「形が悪いだけで捨てられる野菜を活かしてくれる」
→ 傷や形が不ぞろいなだけで市場に出せない野菜を積極的に活用する姿勢に共感するユーザーも多数。「もったいない」を「おいしい」に変える取り組みが支持されています。
（引用：X）
🔸 「冷凍食品なのに“生産者の顔が見える”って斬新」
→ 通常の冷凍食品にはない、“作り手の想い”を感じられる点に感動する声も見られました。
（引用：X）
🎁 Vivid TABLEの初回限定キャンペーン情報
ただいまVivid TABLEでは、初めて利用する方を対象にお得な割引キャンペーンを実施中です。通常価格より40%OFFでスタートできるチャンスとなっており、気軽にお試しいただけます。
✅ キャンペーン価格（初回限定）
- Sプラン（小食・軽めの方向け）
通常価格：1食 税込916円 → 初回は 税込550円（509円＋税） - Mプラン（標準的な食事量）
通常価格：1食 税込862円 → 初回は 税込517円（479円＋税）
🚚 配送・料金について
- 送料：全国一律 税込990円
- 配送頻度：月1回〜月4回まで自由に選べます
このキャンペーンはオープン記念として開催されており、予算上限に達し次第終了となるため、検討中の方は早めのお申し込みがおすすめです。
📌 キャンペーン詳細は、公式サイトの特設ページをご確認ください。
8位：筋肉食堂DELI
高たんぱく・低糖質で、理想のカラダづくりをサポートする宅配弁当サービス
「筋肉食堂DELI」は、トレーニングをする方や健康志向の方に向けて開発された、高たんぱく・低糖質・低カロリーな冷凍宅配弁当サービスです。
キャッチコピーは「今日の食事が、明日の身体をつくる。」
レストラン品質の美味しさと、栄養バランスを兼ね備えた本格的な食事を自宅で手軽に楽しめます。
🍽 特徴と魅力
- プロの料理人が監修したレストラン並みの味わい
- 全メニューでPFCバランス（たんぱく質・脂質・炭水化物）を重視
- 食物繊維もしっかり摂れる、栄養価の高いお弁当
- 100種類以上の豊富なメニューから選べて飽きない
- 冷凍保存＆電子レンジ加熱ですぐに食べられる手軽さ
🏋️♂️ 選べる3つの目的別コース
- ダイエットコース：脂質やカロリーを抑えつつ満足感をキープ
- エブリデイコース：日常的な健康維持・筋力サポートに
- バルクアップコース：筋肉増量や本格トレーニー向けの高たんぱくメニュー
💡 お得な会員制度あり
- 定期購入で継続するほど割引率がアップ
- 最大15%OFFで利用可能な会員制度を導入
📌 こんな方におすすめ
- トレーニングやダイエットに本気で取り組んでいる方
- 忙しくても栄養バランスを妥協したくない方
- 「美味しくて、食べごたえのある健康食」を求めている方
🎁 筋肉食堂DELI キャンペーン・特典情報
筋肉食堂DELIでは、継続して利用することでお得になる会員ランク制度（ロイヤリティプログラム）を導入しています。トレーニングや健康維持を続ける方にとって、長く使えば使うほどメリットが増える仕組みです。
💡 特典のポイント
- 商品の累計購入金額に応じて、会員ランクが上がります
- 会員ランクに応じて最大15%OFFの割引が適用
- ランクは退会しない限り永久にキープされるので、
スキップや一時停止をしても割引がリセットされることはありません
📌 こんな方におすすめ
- 継続してたんぱく質を摂りたい方
- 長期的にボディメイクや健康管理を続けたい方
- 「せっかく続けるなら、お得に利用したい」と思う方
9位：FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
一流シェフが手がける、無添加＆栄養バランス重視の冷凍宅配食サービス
「FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）」は、無添加にこだわった冷凍宅配食を提供するサービスです。全メニューは一流シェフが手作りしており、家庭で手軽に本格的かつ健康的な食事を楽しむことができます。
🥗 健康とライフステージに合わせた食事プラン
- ダイエットや健康維持、妊娠中・産後などのライフステージに合わせた食事を提案
- 管理栄養士の監修による、栄養バランスの整ったメニュー設計
- 食材・調味料も厳選され、保存料や合成添加物は一切不使用
🍱 多彩なメニューと選べるスタイル
- 和・洋・中さまざまなジャンルの料理がラインナップ
- 主菜だけのプレートから、ご飯付きのセットメニューまで自由に選択可能
- 冷凍で届くので、レンジで温めるだけですぐに食べられる手軽さも魅力
📌 こんな方におすすめ
- 忙しい中でも安心・安全な食事を取り入れたい方
- 食事から健康管理・ダイエットをしっかり行いたい方
- 妊娠中・産後の栄養サポートを求めている方
FIT FOOD HOMEのキャンペーン・特典
FIT FOOD HOMEの定期購入は、送料無料（通常900円）・毎回5％OFFで購入が可能です。添加物を使わず、安心・安全な食事を提供することで、健康を意識する方々に選ばれています。
10位：マッスルデリ
ダイエット・筋力アップ・健康維持をサポートする高たんぱく宅配弁当
「マッスルデリ」は、「人生に色どりある社会を」をコンセプトに、株式会社Muscle Deliが提供するカラダづくり特化型の宅配弁当サービスです。2016年に設立されて以来、ダイエットやボディメイク、健康管理を目指す多くの利用者に支持されています。
🥗 目的別で選べるプラン設計
- 「減量」「維持」「増量」など、目的に応じた食事プランを用意
- 各プランでは、カロリー・たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスを最適化
- 一食あたりのたんぱく質含有量が豊富で、筋肉を意識する方にも最適
🍽 メニューの特徴
- 鶏肉・魚・野菜を使った和洋中のバリエーション豊かなメニュー
- 冷凍で届くので、食べたいときにレンジで温めるだけ
- 忙しい日常でも効率的に栄養を摂取できる手軽さが魅力
🔁 継続しやすい仕組み
- 定期購入で食事習慣をサポート
- メニューは毎月更新され、飽きずに続けられる
- 各弁当には栄養成分が明記されており、自己管理がしやすい設計
📌 こんな方におすすめ
- 本気でダイエットや筋力アップを目指したい方
- 忙しくても、健康的な食生活をキープしたい方
- 食事からPFCバランスを意識している方
🎁 マッスルデリ 初回セットキャンペーン・特典情報
現在、マッスルデリでは初回限定の半額キャンペーンを実施中です。
専用ページからの申し込みで、通常価格の約半額となる2,725円（税込）でスタートできます！
🔸 初回キャンペーンの内容
- 初回セットが半額（2,725円）で注文可能
- 各目的に応じたプラン（減量・維持・増量）をお試し価格で体験
- レストラン品質の高たんぱくメニューが自宅に届く！
🔁 継続に不安がある方も安心
- 定期購入でもいつでも休止・解約が可能
- 「まずは試してみたい」という方にぴったりの柔軟なシステムです
📌 こんな方におすすめ
- ボディメイクや健康管理に本気で取り組みたい方
- 手軽にたんぱく質を摂りたいけれど、味にもこだわりたい方
- 続けやすい宅配食を、まずはお得に試したい方
11位：わんまいる
国産素材・無添加・手作り品質で安心を届ける冷凍おかず宅配サービス（全国対応）
「わんまいる」は、国産の食材を使用し、管理栄養士監修のもと栄養バランスに配慮した冷凍おかずセットを提供する宅配サービスです。全国配送に対応しており、どなたでも気軽に利用を始められます。
🍱 サービスの特徴
- 1食あたり主菜1品＋副菜2品のセット構成
- 平均カロリー：約400kcal／塩分：3.5g以下
- 管理栄養士監修のもと栄養バランスに優れた献立
- 使用する食材はすべて国産の野菜・肉・魚を厳選
- 合成保存料・合成着色料は不使用で安心・安全
🍳 美味しさと健康を両立する工夫
わんまいるでは、「制限しても美味しくなければ続かない」との考えから、
冷凍個食パックの特性を活かして少ない調味料でも味がよく染み込むように調理。
健康を意識しつつも、しっかりと「美味しい」と感じられる工夫が施されています。
🕒 忙しい方にもうれしいポイント
- 1週間分（5食セット）で届くから計画的に食事管理ができる
- 調理は湯煎または電子レンジで簡単
- 和洋中さまざまなメニューを楽しめて飽きにくい
👪 こんな方におすすめ
- 子育て中のご家庭で手作りの味を時短で取り入れたい方
- 高齢のご家族がいるご家庭で、安心・安全な食事を届けたい方
- 料理の手間を減らしつつ、しっかり栄養を取りたい方
🎁 わんまいる 初回セットキャンペーン・特典情報
現在、「わんまいる」では、初めての方限定でお得に始められる初回割引キャンペーンを実施中です。
健康志向の手作りおかずを、まずは1週間分試してみたい方にぴったりの内容となっています。
🍱 初回キャンペーン内容
- 健幸ディナー（ミールキットタイプ）5食セット
👉 通常価格 6,280円（税込） → 初回限定：5,780円（税込）
1食あたり 796円（税込） - 健幸ディナー（トレータイプ）5食セット
👉 896円（税込）/1食（※初回割引は対象外）
📌 特徴とメリット
- 1食：主菜1品＋副菜2品のバランス献立
- すべて国産食材＆無添加調理
- 湯煎または電子レンジで手軽に食べられる
- 初回は送料無料のキャンペーンが適用される場合もあり
✅ 定期購入について
- 初回購入は定期購入扱いですが、いつでも解約・スキップ可能
- 続けやすく、柔軟に利用できるのが魅力
12位：食のそよ風
管理栄養士監修の冷凍おかずが、1食あたり426円で楽しめる高コスパ宅配食
「食のそよ風」は、管理栄養士が監修した栄養バランスのとれた冷凍おかずを自宅まで届けてくれる宅配サービスです。
すべてのメニューは、主菜1品＋副菜2品のセットで構成されており、電子レンジで温めるだけで手軽に食事が完成します。
💡 人気の「プチデリカコース」
- 1食あたり 税込426円というリーズナブルな価格が魅力
- 冷凍庫に常備しておけば、忙しい日や自炊が難しい時にも安心
- 味・価格・手軽さのバランスが非常に良く、コストパフォーマンス重視の方におすすめ
🚚 定期購入の特典
- 定期購入を選ぶと、送料が無料に！（※通常は送料がかかります）
- 継続して利用する方にとって、コスパの良さがさらにアップします
⚠ 注意点
- メニューの個別選択は不可
→ 苦手な食材が含まれる可能性があるため、アレルギーや好みに配慮が必要です
📌 こんな方におすすめ
- 毎日の食事を手間なくバランス良く済ませたい方
- とにかくコストパフォーマンスを重視したい方
- 1人暮らし・高齢者・忙しいビジネスパーソンなど、調理に時間をかけられない方
🎁 食のそよ風 初回キャンペーン・特典情報（期間限定）
現在、「食のそよ風」では、2025年3月31日までの期間限定でお得な「駆け込みキャンペーン」を実施中です！
🔸 キャンペーン内容
- 2025年3月31日までに定期購入を申し込むと、
👉 4月以降もずっと送料無料！ - 2025年4月1日からの送料改定前の特別対応なので、今が申込のチャンスです。
💡 さらに安心ポイント
- 定期購入でも、いつでも解約OK！
→「まずは試してみたい」「合わなければやめたい」という方も安心して始められます。
📌 キャンペーンはこんな方におすすめ
- 今後も継続してコスパよく宅配食を利用したい方
- 送料が上がる前にお得にスタートしたい方
- 気軽に定期購入を試してみたい方
13位：定番おうちごはん
夕食の準備がもっと手軽に！レシピ付きで2～3品がすぐ作れる便利なミールキット
「定番おうちごはん」は、ワタミ株式会社が提供するミールキットの宅配サービスです。
その日の夕食に必要な食材を自宅まで届けてくれるため、買い物の手間が省けるのはもちろん、レシピ通りに作れば2〜3品の献立が簡単に完成します。
🍽 使い方はシンプル＆アレンジ自由
- レシピ付きで誰でも簡単に調理可能
- 基本の調味料は家庭にあるものでOK
- アレンジも自由なので、自分好みの味付けができるのが魅力
🥗 栄養バランスにも配慮
- 副菜は管理栄養士が監修し、食材の栄養バランスを考慮
- 和・洋・中さまざまなジャンルのメニューが揃い、飽きずに続けられる
📌 こんな方におすすめ
- 「手作り感のある夕食を時短で用意したい」方
- 「食材を無駄なく使いたい」「献立を考えるのが大変」と感じている方
- 毎日の料理に安心・バランス・おいしさを求めたい方
🎁 定番おうちごはん 初回キャンペーン・特典情報
ただいま、「定番おうちごはん」では、初めて利用する方限定でお得に始められる初回半額キャンペーンを実施中です！
🔸 キャンペーン内容
- 初回限定：週5日以上の注文で、1週間分が半額に！
- 通常価格の50％OFFでミールキットをお試しできるチャンスです
- 例えば、ご家族2人分・5日間分のミールキットを通常の半額で注文可能
📌 キャンペーンの魅力
- 食材はすべて自宅までお届けされるから、買い物不要
- レシピ付きで誰でも簡単に調理可能
- 毎日違う献立で、和洋中のバリエーションも豊富
- お子様のいるご家庭や共働き世帯にも人気！
✅ 注意点
- キャンペーンは週5日以上の注文が条件です
- 初回限定のため、リピーターの方は対象外となります
14位：シェフの無添つくりおき
一流シェフの手作り×無添加で安心。本格レストランの味を家庭で楽しめる惣菜宅配サービス
「シェフの無添つくりおき」は、一流シェフが手作りした惣菜を、冷蔵で自宅に届けてくれる宅配サービスです。
化学調味料・保存料を一切使わない無添加調理にこだわり、国産食材や信頼できる仕入れ先から厳選した素材だけを使用。
本格的な味わいと、安心して食べられる安全性を両立した食事を提供しています。
🥗 特徴とこだわりポイント
- 無添加調理を徹底：化学調味料・保存料は一切不使用
- 国産食材や信頼ある業者から仕入れた食材を使用
- 和洋中のバラエティ豊かなメニュー構成で飽きがこない
- 週替わりでメニューが更新され、定期的に新しい味に出会える
🚚 サービスの使いやすさ
- 届くのは冷蔵の状態なので、解凍不要でそのまま食べられる
- 主菜＋副菜のセット構成で、バランスのとれた献立が完成
- 忙しい日や、調理が面倒なときでも栄養と美味しさを手軽に確保
📌 こんな方におすすめ
- 食事の安全性と味の質、どちらも大切にしたい方
- 忙しくても健康的な手作り惣菜を楽しみたい方
- 子育て中・高齢のご家族のために、安心できるお惣菜を探している方
🎁 シェフの無添つくりおき 初回限定キャンペーン・特典情報
「シェフの無添つくりおき」では、はじめての方限定でお得にスタートできる初回割引キャンペーンを実施中です。
無添加・手作りの本格惣菜を、気軽にお試しいただけるチャンスです。
🔸 キャンペーン内容
- 最大33%OFFの初回限定割引を実施中
- 例：通常価格 4,838円（税込） の「食卓サポートプラン」が
👉 初回限定：3,218円（税込）で注文可能！ - 初回の送料も無料
💡 継続も安心
- 定期購入でも、スキップ・解約はいつでもOK
- 合わないと感じた場合にも縛りがないので安心
📌 こんな方におすすめ
- 安心・安全な無添加の手作り惣菜を試してみたい方
- 家事の時短をしたいけど、美味しさと栄養にはこだわりたい方
- 一流シェフの味を、まずはお得に体験したい方
15位：食宅便
健康管理をしながら、手軽に美味しい食事を続けられる冷凍宅配サービス
「食宅便」は、管理栄養士が監修した栄養バランスの良いメニューを、冷凍で自宅まで届けてくれる食事宅配サービスです。
「手軽さ」「健康」「美味しさ」のバランスに優れており、毎日の食事に気を遣いたい方や、特定の栄養制限が必要な方におすすめされています。
🥗 特徴とおすすめポイント
- 管理栄養士監修のもとで考えられた、栄養バランスの良い献立
- 目的に応じて選べるコースが豊富：
- 低糖質セレクト
- 塩分ケア
- カロリーケア など - 食事制限がある方にも、無理なく美味しく続けられる
🍱 利便性もしっかりカバー
- すべて冷凍で届くため、必要なときにレンジで温めるだけ！
- 1週間分の7食セットが基本なので、食事の計画が立てやすい
- 和食・洋食・中華など、多彩なジャンルの料理が楽しめて飽きない
📌 こんな方におすすめ
- 食事から健康管理やダイエットを始めたい方
- 介護食・療養食など、食事制限がある方をサポートしたいご家庭
- 忙しくても、きちんとした食事を取りたいビジネスパーソンや一人暮らしの方
🎁 食宅便 初回セットキャンペーン・特典情報（2025年3月時点）
2025年3月の調査時点では、初回購入者向けの割引キャンペーンや特典は実施されていません。
💡 ただし、こんなチャンスも！
- 食宅便では不定期で「在庫処分セール」や「期間限定割引」が行われることがあります
- 特定のセットがお得な価格で販売されることもあるため、
👉 こまめに公式サイトをチェックするのがおすすめです！
📌 お得に利用するためのポイント
- メルマガ登録でお知らせを受け取れる
- 定期購入ではなく、1回ずつの注文でもOKなので気軽に始めやすい
- 食事制限が必要な方にとっては、健康維持への安心投資としても高評価
16位：セブンミール
おなじみのセブンの味を、自宅でも店頭でも。ライフスタイルに合わせて選べる便利な食事サービス
「セブンミール」は、セブン-イレブンが提供する食事宅配＆店頭受け取りサービスで、日常の食事をより手軽で便利にするためのサービスです。
セブンのお弁当や惣菜、パンをはじめ、健康志向メニューや季節限定商品なども注文可能で、幅広いニーズに対応しています。
🏠 柔軟な受け取り方法が魅力！
- 宅配：自宅や職場など、指定した時間帯にお届け
- 店頭受け取り：通勤や買い物のついでにセブンイレブンで受け取り可能
- 利用者のライフスタイルに合わせて選べるのが大きな特長
🍱 メニューも充実！
- 栄養バランスに配慮した健康管理向けのメニューあり
- 高齢者向けの塩分控えめメニューも用意
- おなじみのセブンの味で、安心感と美味しさを両立
💻 注文もカンタン！
- 公式サイトや専用アプリから簡単に注文
- 週単位・日ごとにスケジュールを設定できるから、予定に合わせて無理なく利用可能
- 食事だけでなく、日用品や食材の注文も同時にできるのが便利！
📌 こんな方におすすめ
- 忙しい毎日でも手軽にしっかり食事をとりたい方
- 一人暮らしや高齢者のご家庭で、安全・安心な食事を届けたい方
- 近所のセブンイレブンを活用して受け取りを簡単に済ませたい方
🎉 セブンミール キャンペーン・特典情報
現在、セブンミールでは抽選で豪華賞品が当たる期間限定キャンペーンを実施中です！
🧧 キャンペーン概要
- 対象：キャンペーン期間中に対象商品（恵方巻など）を購入した方
- 特典：抽選で711名様にnanacoギフトが当たる！
- 当選内容：最大 10,000円分のnanacoギフトがもらえるチャンス！
📌 参加方法
- セブンミールの公式サイトまたはアプリから対象商品を注文
- 自動的に抽選対象となるため、応募手続きは不要
- 当選者には後日、メールやアプリ通知で連絡されます
✅ 注目ポイント
- 人気の恵方巻や季節限定商品もキャンペーン対象
- 食事を楽しみながら、ポイントギフトが当たるチャンスもゲット！
- セブン-イレブンで使えるnanacoギフトなので、普段のお買い物にも便利
17位：ライフデリ
高齢者や食事制限が必要な方のために。体調と安心を支える毎日の配食サービス
「ライフデリ」は、高齢者や特定の食事制限が必要な方に向けた配食サービスです。利用者一人ひとりの健康状態やライフスタイルに寄り添い、管理栄養士が監修した栄養バランスの整った食事を毎日自宅まで届けてくれます。
🍱 サービスの特徴
- 糖尿病・腎臓病・心臓病などの方向けの制限食を用意
- 噛む力が弱い方向けの「やわらか食」など、状態に応じたメニュー展開
- 和・洋・中のバリエーション豊かな献立で、毎日違った味わいを楽しめる
👩⚕️ 安心の健康サポート
- すべてのメニューは管理栄養士が監修
- カロリー、塩分、たんぱく質など、必要な栄養調整がされた安心設計
- 病気療養中や高齢の方にも、無理なく続けやすい内容
🚚 配達＋安否確認の安心体制
- 毎日手渡しでお届けするため、配達時に利用者の様子も確認
- 万が一異変があれば、家族やケアマネージャーに緊急連絡
- 一人暮らしの高齢者にも安心しておすすめできる仕組みです
📌 こんな方におすすめ
- 病気や加齢により特別な栄養管理が必要な方
- ご高齢のご家族を在宅でサポートしているご家庭
- 一人暮らしでも安心して栄養のある食事を取りたい高齢者の方
🎁 ライフデリ 初回キャンペーン・特典情報（2025年3月時点）
「ライフデリ」では、65歳以上の方で継続利用を検討している方を対象に、初回限定の無料試食キャンペーンを実施中です。
🍱 キャンペーン内容
- 65歳以上の方は、初回1食が無料！
- ご夫婦や同居の方など、同じ配達先の場合はお一人1食ずつ、計2食まで無料で試せます
📌 利用時の注意点
- 無料試食を希望する場合は、注文時に必ず「無料試食券を使いたい」と伝える必要があります
- 試食後に継続利用を検討できる、無理のないスタートが可能です
✅ こんな方におすすめ
- 高齢のご家族の食事を安心・安全なサービスに任せたい方
- まずは一度、味や量、使い勝手を試してみたい方
- 一人暮らしやご夫婦で、栄養バランスのとれた毎日を送りたい方
18位：タイヘイファミリーセット
家族みんなの健康と食卓を支える、柔軟性の高い宅配食サービス（全国対応）
「タイヘイファミリーセット」は、創業100年以上の歴史を持つタイヘイ株式会社が提供する宅配食サービスです。
高齢者から共働き家庭、特定の健康管理が必要な方まで、幅広い世代のニーズに応える柔軟なプラン展開が特徴です。
🧑🍳 ライフスタイルに合わせて選べる豊富なラインナップ
- 電子レンジで温めるだけの調理済み冷凍弁当
- 食材が下ごしらえ済みで調理が簡単なミールキット
- 毎日のごはんに役立つ新鮮な食材セット
手軽さ・時短・健康を重視した家庭向けのバランス設計となっており、忙しい日々にもぴったりです。
🥗 栄養管理にも対応した安心メニュー
- 管理栄養士監修の献立で、栄養バランスをしっかりサポート
- カロリー・塩分・糖質など、体調や目的に合わせた食事プランも用意
- 季節の食材を活かした家庭的な味わいで、飽きずに続けられる
🚚 全国対応・便利な定期便
- 冷凍便・チルド便で、鮮度と美味しさをそのままお届け
- 全国配送対応で、どこにいても利用可能
- 定期便を活用すれば、買い物や献立作りの手間を大幅カット
📌 こんな方におすすめ
- 高齢のご家族の栄養管理と食事の準備をサポートしたい方
- 忙しい毎日でも、家庭の味を手軽に楽しみたい共働き世帯
- 体調や健康に合わせて、制限食を無理なく続けたい方
🎁 タイヘイファミリーセット お試しセットキャンペーン・特典情報
「タイヘイファミリーセット」では、はじめての方に向けて、
健康的で美味しい食事を気軽に体験できるお試しキャンペーンを実施中です。
🍱 お試しセットの内容
- 【ヘルシー御膳】7食セット
👉 5,050円（税込）で購入可能！
管理栄養士監修のもと、カロリーや塩分に配慮したバランスの良いメニューで構成されています。
🚚 定期購入の特典
- 全国どこでも送料無料！
定期便に申し込むと、配送料が無料になるため、継続利用にもお得です。 - 冷凍便で届くので、食べたいときにレンジで温めるだけ
📌 こんな方におすすめ
- 食事の準備をラクにしたいけれど、栄養バランスは妥協したくない方
- カロリー・塩分制限が必要な方や、高齢のご家族の健康を気づかうご家庭
- 全国対応の冷凍宅配で、どこに住んでいても手軽に始めたい方
👴👵 高齢者向け 宅食サービスおすすめランキング（2025年版）
高齢者の方やそのご家族にとって、安心・安全で栄養バランスに優れた食事を提供してくれる宅食サービスはとても重要です。ここでは、手軽さだけでなく、栄養管理・価格・見守り対応など、さまざまな観点から評価されたおすすめの3社をご紹介します。
🥇 1位：ワタミの宅食ダイレクト
- 管理栄養士監修の豊富なおかずメニュー（100種以上）
- 自治体によっては配食サービスに補助金が使える場合もあり
- 定期購入でもスキップや解約がしやすく、初めてでも安心
- ※一部地域では見守り対応（安否確認）のオプションも
➡ 健康面だけでなく、行政との連携も含めた安心感が高評価。高齢者宅配食の決定版！
🥈 2位：ウェルネスダイニング
- 制限食（塩分・カロリー・糖質など）に特化した冷凍弁当
- 管理栄養士監修で、食事制限がある方も安心
- 冷凍保存で好きなときに温めて食べられる
- 定期便は送料ずっと無料＆初回特典あり
➡ 栄養管理が必要な高齢者や、家族が食事管理をサポートしたい方に最適なサービス。
🥉 3位：食のそよ風
- 1食あたり426円（税込）〜の高コスパ！
- 管理栄養士監修のメニューで、塩分・カロリーも配慮
- 電子レンジで手軽に準備でき、調理不要
- 定期購入で送料が無料になるキャンペーンも
➡ 費用を抑えながら栄養バランスを整えたい方に人気。続けやすさが魅力です。
📌 高齢者向け宅食の選び方のポイント
- 栄養バランスがしっかりと管理されているか
- 塩分・カロリー制限に対応しているか
- 見守り対応や補助制度の有無も重要なチェック項目
- 家族のサポートが難しいときにも、安心して任せられる体制が整っているかどうか
👨👩👧👦 家族向け 宅食サービスおすすめランキング（ボリューム重視）
「家族で使える」「しっかり食べごたえがある」――そんなボリューム満点の宅配食サービスを探している方におすすめのランキングです。
共働き家庭や育ち盛りのお子さまがいるご家庭にぴったりの使いやすさ・量・味を兼ね備えたサービスを厳選してご紹介します。
🥇 1位：タイヘイファミリーセット
- 冷凍弁当・ミールキット・食材セットなど、選べる豊富なプラン
- 管理栄養士監修で、家族全員の健康をサポート
- カロリーや塩分制限が必要な家族にも対応したメニューあり
- 定期便でのまとめ買いも便利＆コスパ◎
➡ 飽きずに続けられるバリエーションと、家族みんなのニーズに応える柔軟さが魅力！
🥈 2位：ヨシケイ
- 1日ごとのミールキットを宅配。毎日違う献立で手軽に手作り
- 包丁いらず・時短調理のコースも選べて、忙しい家庭に最適
- 夕食の準備を15〜30分で完了できるのも高評価
- 家族向けのセットが多く、ボリュームも十分
➡ 「作る楽しさ」も残しつつ、食材管理・時短を叶える便利なサービスです。
🥉 3位：定番おうちごはん（ワタミ）
- 毎日の夕食にぴったりな家庭的なミールキットを宅配
- 和・洋・中の定番メニューが揃っており、アレンジもしやすい
- 管理栄養士が副菜を設計しているため、栄養バランスも◎
- 初回は週5日以上で半額キャンペーンも実施中
➡ 家族の好みに合わせて柔軟にアレンジできる、温かみのあるサービスです。
📌 家族向け宅食サービスの選び方ポイント
- ボリューム感（1人前の量）
- 時短調理 or 完全調理済みの選択肢があるか
- 家族全員が満足できるメニューの幅広さ
- 食費に見合ったコストパフォーマンス
🥗 無添加の宅食・弁当宅配サービスおすすめランキング（2025年版）
化学調味料・保存料なし！安心・安全な食事を選びたい方へ
健康意識が高まる中で、「無添加」にこだわった宅配弁当を選ぶ方が増えています。
ここでは、無添加志向の方におすすめの宅食サービスをランキング形式でご紹介します。
🥇 1位：シェフの無添つくりおき
- 化学調味料・保存料 一切不使用の無添加お惣菜
- 一流シェフが手作りした、レストラン品質の家庭料理
- 主菜＋副菜がセットで、冷蔵便で週替わりメニューをお届け
- 👉 初回限定 最大33％OFF＋送料無料キャンペーン実施中！
➡ 無添加にとことんこだわりたい方に最適！手作りの美味しさと安心を両立。
🥈 2位：FIT FOOD HOME（フィットフードホーム）
- 一流シェフによる、完全無添加の冷凍宅配弁当
- 和洋中の豊富なメニューに加え、妊娠期やダイエット向けなど目的別プランが充実
- 👉 定期購入で毎回5％OFF＋送料無料（通常900円）
➡ 冷凍でストックしたい方、家族の健康管理を本気で考える方におすすめ。
🥉 3位：わんまいる
- 国産の野菜・肉・魚を使用した、手作り感のある惣菜セット
- 合成保存料・合成着色料 不使用の安心設計
- 湯せんまたはレンジで温めるだけ、簡単で続けやすい
- 初回限定で5食セットが 500円引きになるキャンペーンも実施中
➡ 子育て中の家庭や、高齢のご家族の食事にもぴったりの安心サービス。
📌 無添加宅食を選ぶポイント
- 化学調味料・保存料・合成着色料を使っていないか
- 食材の産地や調理法へのこだわり
- 忙しくても続けられる調理の手軽さと味の満足度
💰 価格重視派におすすめ！宅食サービス人気ランキング（2025年版）
コスパ重視で、手軽＆安心な食事を続けたい方へ。
「できるだけ出費は抑えたい…でも、栄養バランスも妥協したくない！」
そんな方にぴったりな、価格重視で選ばれている宅配食サービスをランキング形式でご紹介します。
🥇 1位：食のそよ風
- 1食あたり 税込426円〜の圧倒的コスパ！
- 管理栄養士監修で、栄養バランスにも配慮
- 電子レンジで温めるだけの簡単調理
- 定期購入で送料が無料になるキャンペーンも実施中
➡ コスパ・栄養・手軽さのバランスが優秀。高齢者向けサービスとしても評価が高く、幅広い世代に人気。
🥈 2位：セブンミール（セブン-イレブン）
- セブンイレブンのお弁当・惣菜・パンなどを宅配や店頭受け取りで利用可能
- 自分の予定に合わせて1日単位・1食単位で注文OK
- キャンペーン時にはnanacoギフトが当たる抽選も開催
➡ 普段使い慣れたセブンの味をそのまま活用できて、コスパも利便性も抜群！
🥉 3位：食宅便
- 管理栄養士監修のもと、制限食からバランス重視の食事まで選べるコースが豊富
- 7食セットでまとめて届くから、1食あたりの価格を抑えやすい
- 定期利用でなくてもOK、必要な分だけ注文できる柔軟さも魅力
➡ 価格を抑えつつ、自分に合った健康的な食事をしたい方に◎
📌 価格重視で宅食を選ぶ際のチェックポイント
- 1食あたりの価格が500円以下か
- 送料や定期便の割引などのコスト面も要チェック
- 栄養バランスや内容に対して価格以上の価値があるか